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1个月根除湿疹不复发,注重饮食调理试试5个食疗

2019-10-05 14:58

北京中医药大学刘东方教授

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‍春天也是湿疹等皮肤病高发的季节。在百姓看来,湿疹就是因为“湿”而起的,“湿”包括外部环境的潮湿以及人体体内的“湿”。事实上,湿疹是一种常见的、易复发的变态反应性皮肤病,致病原因多样、表现各异,其病因不只是“湿”。一般认为,湿疹与变态反应密切相关,某些食物、吸入物、化学品等都会诱发或加重湿疹;遗传因素、精神因素也是本病的致病因素。由于病因如此复杂,给湿疹的治疗带来了一定的困难。

湿疹是一种常见过敏性炎症皮肤病,其发病特点为自觉、剧烈瘙痒,易反复发作一般由内外因素共同作用引起,例如环境、饮食、药物甚至思想情绪等都易引其发作,易反复发作。在早期的时候我们需要及时的了解其病及时预防,在发现其症状的时候需要我们及时的到就诊治疗。

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湿疹病因复杂

湿疹的症状:

专家说,引发湿疹的具体原因尚不十分明确,目前多认为,湿疹可能与以下因素相关

很多人一旦发现皮肤上有问题就会怀疑自己是不是患上了湿疹疾病,整天担心不已,湿疹一般是根据症状来进行疾病判断的,有明显的特征,根据多形性皮疹,对称性分布,皮疹边缘不清。易渗出,有剧烈的瘙痒,呈慢性经过等特点,所以也不难辨认。

湿疹的症状在早期变化很大,在2-6个月的儿童,湿疹主要表现为面颊、前额、头部的瘙痒、干燥、红斑和小水泡。皮疹可扩大到胳膊、腿部和躯干,在受影响区域可能出现皮损,也可以发生在肘弯、腘窝或脚踝与背部,炎症减轻后可出现结痂、鳞屑和脱皮。

对于年龄较大的儿童,一般皮疹结痂较重,皮肤干燥和瘙痒也更严重,这些症状会随着周期性的发作而加重或改善。患者通常认为搔抓会减轻瘙痒症状,然而搔抓反而会加重瘙痒,甚至导致皮肤增厚和色素沉着。因此常将湿疹叫做“瘙痒性皮疹”,而不是“皮疹性瘙痒”。

①慢性感染性疾病,如慢性胆囊炎、扁桃体炎、肠道寄生虫等;②内分泌及代谢改变,如月经紊乱、妊娠;③血液循环障碍,如小腿静脉曲张等;④精神神经因素;⑤遗传因素等。

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湿疹的病因:

内因:主要为遗传过敏体质因素;其它尚包括慢性消化系统疾病、胃肠功能障碍、精神紧张、失眠、过度疲劳、情绪变化等;感染病灶、新陈代谢障碍和内分泌失调等,均可产生或加重湿疹的病情。

有些食物(如鱼、虾、蟹、牛羊肉等)、吸入物(如花粉、尘螨、油漆等)、生活环境(如日光、炎热、干燥、潮湿等)、动物皮毛、各种化学品(如化妆品、肥皂、合成纤维等)都会诱发或加重湿疹。一种或多种因素相互交织导致湿疹发病,这些发病因素提示患者,在日常生活中应仔细观察病程中的各种情况,尽量找到并避免导致湿疹的因素。自己无法找寻的,可以去医院借助过敏原检测、斑贴试验等检测方法,帮助寻找病因或诱因。

外因:生活环境物质、气候等均可影响湿疹的发生。外界刺激如日光、紫外线、寒冷、炎热、干燥、多汗、搔抓、摩擦以及各种动物毛皮、植物、化学物质等,有些生活用品如化妆品、人造织物等均可诱发湿疹。有些患者与食物过敏有关。

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尽量远离过敏原和外界刺激

在治疗的过程当中辅助一些食疗方法,对于疾病的缓解也是起着至关重要作用的。

湿疹患者除了按医嘱用药外,生活中应注意以下事项。

湿疹治疗偏方:

1、尽量避免接触可诱发湿疹的过敏原,如花粉、油漆等;2、避免外界刺激,忌用热水烫洗、过度搔抓。宜穿棉质内衣,不要穿丝毛以及化纤内衣,少用肥皂或化妆品。用中药外洗时,切忌过热烫洗,宜用温水轻柔泡洗;3、保持湿疹部位皮肤的清洁,减少局部细菌的滋生;4、注意放松心情,保持心情舒畅。精神紧张、失眠、过劳、情绪变化等也会诱发湿疹或令病情加重,因而要避免精神紧张和过度劳累。

湿疹偏方1:薏米30克,红小豆15克,加水同煮至豆烂,酌加白糖,早晚分服。

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湿疹偏方2:取炉甘石30克。孩儿茶20克。冰片10克。共研成细末。贮瓶备用。有渗出液者,可用上药撒之。无渗出者,用麻油调匀,涂擦患处。适用于,急性湿疹。

分型不同表现也不同

湿疹偏方3:绿豆30克,水发海带50克,红糖适量,糯米适量。水煮绿豆、糯米成粥, 调入切碎的海带末,再煮3分钟加入红糖即可。

专家称临床上通常将不同时期的湿疹分为不同的分型,各种分型的临床表现也不一样—

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急性湿疹

湿疹如果想要得到良好的治疗,积极采取科学的治疗方法是首要的。

容易发生在面、耳、手、足等部位,皮肤多表现为红斑基础上的针头至米粒大小的丘疹、水疱等,边界不清、瘙痒明显,搔抓后有渗出,搔抓和热水烫洗会加重病情

以上给大家介绍的偏方,患者可以参考使用。

亚急性湿疹

也可以用中药治疗。

表现为红肿和渗出较急性期减轻,但仍有少量丘疹和水疱,部分有少量皮屑,瘙痒仍剧烈。处理不当或搔抓过度时又会变成急性湿疹。

中玉夫宁。就可以。

慢性湿疹

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多发生于手、足、小腿、躯干等地方,皮肤表现为暗红色斑块,上见抓痕、皮屑、色素沉着、苔癣样变等,瘙痒明显。还有一些特殊类型的湿疹,比如手部湿疹、乳房湿疹、外阴湿疹等

需要提醒的是大家在治疗的的过程中,尤为要重视起来湿疹的预防护理,这是万不可懈怠的,主要是以下4点:

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1. 避免各种外界刺激,如热水烫洗,过度搔抓、清洗及接触可能敏感的物质如皮毛制剂等。少接触化学成分用品,如肥皂、洗衣粉、洗涤精等。

偏方不可信激素要慎用

  1. 避免自身可能的诱发因素。

  2. 避免可能致敏和刺激性食物,如辣椒、浓茶、咖啡、酒类。

  3. 在专业医师指导下用药,切忌乱用药。

对于湿疹这一反复发作的皮肤病,很多患者懒得找医生看,而会自行购药或听信网络、坊间偏方。对此专家表示,对湿疹自行治疗是不科学的。自己买药吃一吃、抹一抹,不但解决不了问题,反而会加重病情。比如,药店就有不少标榜治疗湿疹的复方制剂、激素制剂,令人眼花缭乱,患者应注意鉴别,谨慎使用。即便是外用药,最好也在正规医院皮肤科医师的指导下使用。含激素的药膏更不宜大面积或长期使用,否则,可导致皮肤发红、毛细血管扩张、皮肤萎缩等副作用。由于湿疹在不同的时期有不同的表现,应对不同时期的病情,医生都有相应的处理方法。

最后,提醒患者湿疹瘙痒的时候,不要用手去抓,搔抓很可能会危害皮肤,加强皮肤的反响性,如果你挠得太用力了,可能会引起皮炎或是留下色素冷静和皮肤苔藓样硬化,这样医治起来就会愈加困难了。 在生活中一定要注意饮食,环境和卫生,积极的治疗湿疹。

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湿疹患者,注意饮食调理

湿疹患者饮食宜清淡,辛辣食物、牛羊肉、海产品是令湿疹症状加重或难愈的重要因素之一。所以,湿疹患者宜少吃鱼、虾、蛋类、牛乳等容易引起过敏的食物。患者可配合一些饮食疗法,可作为饮食治疗的药材与食物有:绿豆、海带、冬瓜、薏米、赤小豆、扁豆、淮山、车前草、木棉花、绵茵陈等。

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薏米红豆煎

薏米30克,红小豆15克,加水同煮至豆烂,加适量白糖,早晚分服。适用于急性及亚急性湿疹患者。

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冬瓜薏米粥

冬瓜30克,薏米50克,煮粥食用,有助治疗脾虚湿困型湿疹。

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绿豆海带粥

绿豆30克,水发海带50克,红糖适量,糯米适量。将绿豆、糯米煮成粥,加入切碎的海带、红糖再煮几分钟即可,夏季尤宜。

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车前瓜皮薏米汤

冬瓜皮30克,薏米30克,车前草30克,一同煮汤,有助治疗阴囊湿疹。

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马齿苋煎

鲜马齿苋30-60克,水煎,每日分数次饮用,并可配合外洗。

微信编辑:李朝

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